filmy z

Viki, Ty robisz takie rzeczy, że wystarczy Ci powycinac z filmów i sklecić bez żadnych napisów czy innych cudów. Potem tylko muzyka (YT może zablokować więc ograniczone pole manewru). Kiedyś na YT można było ciąć filmy i sklejac, ale ostatnio się pozmieniało.

Może wstrzymajmy się z ocenianiem do momentu aż wszyscy zainteresowani wrzucą swoje filmy?

[...] w sprawie ;-) ) ps. nauczka dla organizatora, jak zapodal czas konkursu do polnocy, to nie ma plankow, nie ma winka, nie ma lulu tylko warta przy kompie do tejze. EDIT: czy mozna oddac glos tylko na jedna osobe? Byloby zagranie nie fair oceniac inne filmy bez ogladania.Nagrody są dwie a ocenie podlegają filmiki zamieszczone zgodnie z regulaminem.

Filmy lepiej nagrywać w ostatnich seriach, gdyż wiekszy cieżar pokazuje dopiero braki techniczne i sylwetkowe. Po co w siadach ta mata pod piętami ? Nie widzę również z tej perspektywy, co to za buty. Jeśli nie mają sztywnej i w miarę płaskiej podeszwy, to sie nie nadają do tego ćwiczenia.

[...] Co za zbieg okoliczności, że jest to ten sam adres IP w Brodnicy, z którego pisano sprostowania do wywiadów z Rakowskim jako "Truth Sayer" tak jak tu: http://filmy.newsweek.pl/koniec-smoka--bruce-lee-zmarl-40-lat-temu,106548,1,1.html Uważam, że najbardziej w tym wszystkim zabawne jest to, że w trakcie tych samych edycji w [...]

[...] 97kg miesni, ale tak jak mowie na dupie byloby z czego redukowac bo kiedys mi estro wybilo a mase robilem akurat, jesli chcesz dowodow co do wynikow to moge ci nawet poslac filmy i wyniki z zawodow. Wiem ze anavar to oxa, ale nie mam zbytniego zaufania do dila, ostatnio dostalem PMP enana po ktorym mi duper urywa i mam goraczke na drugi dzien za [...]

i nastepnym razem ktos sie chce wypowiedziec to zachowac swoje kurevstvo dla siebie wkleic swoje filmy i foty to porownamy i wtedy sie bedziemy smiac jak benda sie powtarzac takie wiejskie uwagi prostych ludzi to zamykam temat i mam was w hviu bo tylko tam sie niektorzy z was nadaja konstroktywna krytyke przyjme i podziekuje kvrestwo i [...]

[...] że bjj ma swoje elementy które są trudniejsze jak w każdej dyscyplinie ale podstawowe można ćwiczyć na upartego w domu jeśli ma się do tego warunki. Oglądałem różne filmy instruktażowe..porównałem to do tłumaczenia trenera i to się w sumie wcale nie różni. Wypchnąć biodra jest o wiele łatwiej niż odpowiednio skręcać nogę wraz z ruchem [...]

[...] z drugiej serii koszula do desek 170/5 200/5---> film 200/5 ---> film plecy najszerszy na maszynie /12,12,12 sciąganie linki do karku/ 10,10,10 kilka serii bicepsu, barki rehabilitacyjne i brzucho trening w nowej koszulce, całkiem przyzwoicie się ciskało ale wydaje mi się jakaś luźna.. waga po treningu 80 kg :D filmy w trakcie ładowania

[...] a po drugie musisz od samego początku trenowania tą pozycję techniczną przyjmować poprawną bo bez tego będziesz tylko utrwalał nieprawidłowe nawyki treningowe, które im dłużej będziesz trenować tym trudniej będzie się ich pozbyć dlatego warto albo nagrywać filmy i wrzucać na przykład tutaj na forum albo poprosić kogoś doświadczonego o pomoc.

[...] chce się upewnić ile na sztandze:) Po samym pokazaniu nawet sztangi z krazkami i tak nie zwazymy tego wzrokiem poprostu jezeli wykonawca cwiczenia napisal ze tyle jest to to jest. Podpowiadam koledze jak moze ulepszyc swoje filmy nawet dla samego siebie,ale nic na sile rownie dobrze moze "pokazac klate" stojac odwrocony plecami do kamery :)

Ok. Progresja w rozgrzewce jest. Next filmy jak sie zrobi ciężko I tu mnie pocieszyłeś. Tak podejżewałem ,że to nic specjalnego ale lepiej dmuchac na zimne. Ruch skrócony. ------------------------ ok Sensei . ------------------------ "moze aby "korekcje" wprowadzic pod pozorem niewliczania gryfu pomiedzy 20 a 30 kili jest 50% [...]

[...] setkami lat, w zupełnie innych warunkach i społecznościach. Jaki jest współczesny sens tej sztuki walki? - Zanim podejmę ten istotny temat, chciałbym zaznaczyć, że to nie filmy - jak wielu sądzi - stały się głównym motorem popularności karate, ale siła jaką ta sztuka walki przedstawia. Każdy człowiek tęskni za siłą i raczej nie za siłą [...]

[...] powodem braku czasu. Aktualnie biorę kreatyne, zmniejszyłem ilość powtórzeń zwiększając tym samym ciężar +10kg. Trening wychodzi ładnie, aczkolwiek jestem ciekaw. Widziałem filmy, a jeśli mógłbym zapytać prosto z mostu. Co polecalibyście mi zmienić bądź dodać tutaj? Dodam, że na wadze z 67.5 wskoczyło 70 i się utrzymuję. Chciałbym zostać przy [...]

A oto lista mojej pokaźnej kolekcji: (ułożone tematycznie) MECZE NBA SEZONU ZASADNICZEGO 1972/73 Bucks vs Lakers 1983/84 Nuggets vs Pistons (rekord NBA w ilości zdobytych punktów przez obie drużyny) 1984/85 Celtics vs Hawks 1992/93 Bulls vs Hornets Knicks vs Magic Lakers vs Celtics 1994/95 Bulls vs Magic Bulls vs Knicks (MJ 55pkt) Knicks vs Pacers [...]

[...] balecik, choć niewątpliwie wymagający olbrzymiej sprawności fizycznej, odpowiedniej koordynacji ruchowej i lat ćwiczeń. Bardzo spektakularne i przy tym zabawne, ale nikt się tak nie bije. Bardziej akrobatyka niż walka. A co do samego Jackie Chana - gość robi świetne filmy. Właśnie na ekrany kin wszedł "Smoking" Pozdroofka, M.

[...] tego sprawe :) Ale mimo to prosze o jakas dobra rozpiske uwzgledniajac oba preparaty. Mam ochronke na zołądek i wątrobe. Tabletki na watrobe nazywaja sie Ulgix i mam tez lecytyne :) oraz posiadam Sylimaron filmy Olimp :) Ponoc jeden z lepszych Zmieniony przez - Dewson w dniu 2010-10-03 22:14:40 Zmieniony przez - Dewson w dniu 2010-10-03 22:17:58

Krótko: Chciałbym: redukcji, kondycji, zdrowia, może siły, rzeźby jeżeli się pojawi (może nawet będę ją kontynuował, zobaczę) Nie chciałbym: masy, treningów ponad godzinę, skomplikowanego żywienia, ćwiczeń i treningów poza TRX. zamiany wizualne w sylwetce zachodza pod wplywem diety, trening jest tylko narzedziem, tkroy bedzie ten proces wspomagal. [...]

Oglądałem Twoje filmy na yt, co to był za challenge pompek z klasnieciem dasz jakieś namiary gdzie to było może link ?

[...] siedząc - film SFD z męskim wykonaniem jest ok. Laska nie wyciska do góry tylko przed siebie, ma za małe ciężarki i nie wie właściwie co robi. Spięcia brzucha - oba filmy w zasadzie o, ważne, żeby nie ciągnąć za szyję rękami. Grozi to dyskopatią odc. szyjnego. Jezeli chcesz ułożyć dietę od podstaw to napisz w dziale Odżywianie. Tu możemy [...]